Filet de sandre meunière
aux amandes

Préparation et cuisson 1heure



Ingrédients

Les recettes sont établies
pour 5 à 6 personnes

Sandre bien frais 1.8 kg, soit trois de 600 gr
Beurre 150 gr, huile 3 cl
Farine 60 gr, lait 6 cl
Trois citrons
Amandes éffilées 150 gr
Sel fin, poivre du moulin, persil

 

 

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Recette

Vider, nettoyer les sandres, leur couper la tête. Lever les filets, les laver et les mettre au frais sur une plaque.
Peler à vif un citron et tailler six tranches pas trop fines; les réserver, hacher le persil, mettre au frais.
Saler et poivrer les filets de sandre, les arroser avec le lait, les passer dans de la farine. Bien les secouer pour enlever l'exes
de farine.
Faire chauffer l'huile et le beurre dans la poêle de cuisson.
Déposer les filets, côté interne en premier. Dès que ce premier côté sera doré, réduire le feu pour cuire ce côté.
Retourner les filets et procéder de même pour le second côté.
Temps de cuisson: 3 à 4 minutes par côté.
Au terme de la cuisson, beurrer le plat de service, y déposer
les filets.
Arroser de jus de citron, éparpiller à la main les amandes; arroser de beurre noisette, placer sur chaque filet une rondelle de citron pelé à vif et saupoudrer d'un peu de persil haché.

Remarque
On peut garnir les bords du plat de tranches de
citron cannelées ou coupées en demi-lune.
Mais que surtout la décoration n'enpêche pas de servir
bien chaud.